Bejegyzések

Andrási Nóra címkéjű bejegyzések megjelenítése

Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes

Cukormentes? Tojásmentes? Tejtermék-mentes? Gluténmentes? És mindez egyszerre! Dr. Andrási Nóra elképesztően eredeti könyvében ( címe, stílszerűen: Mindenmentes) 70 olyan étel részletes leírását olvashatjuk, mely mentes minden olyan anyagtól, melyek a leggyakoribb táplálkozási zavarokat okozzák. Persze, felmerül a kérdés, hogyan lehet értelmes, tápláló ételeket főzni, melyek mindenmentesek? Nos, Andrási Nóra dr. bebizonyítja, hogy édesíteni nemcsak cukorral vagy hagyományos édesítőszerrel lehet, tészta nemcsak finom-vagy réteslisztből készíthető. Azok is haszonnal forgathatják a könyvet, akik nem szenvednek semmiféle táplálkozási zavarban. Merthogy minden rossz megelőzhető... És hogy folytassuk a sort: Vegán? igen! Beilleszthető a 160 grammos szénhidrát-diétába? Igen! Elképesztő. Ha felkeresik a Book Publishing kiadó weboldalát ( boook.hu ), további, egészséges életmóddal és táplálkozással kapcsolatos könyvekről olvashatnak, és vásárolhatnak. Közel már a karácsony, remek