Könyvekről mindenkinek

 Az emberiséget mindig is érdekelte az álmok világa.Miért álmodunk, hogyan álmodunk, s főleg: mit álmodunk, s mit jelentenek az álmaink? Hogyan kell értelmezni ezeket, egyáltalán: van-e értelme az álmok értelmezésének?  Bagdy Emőke pszichológus az Álmok, szimbólumok, terápiák című könyvében az álomról szóló írásait gyűjtötte egybe. Megtudhatjuk, mi a különbség a régóta forgalomban lévő álmoskönyvek és a modern tudomány álom-értelmezési kísérletei között. Részletes leírást kapunk arról, hogyan is alszunk, s alvás mely fázisaiban álmodunk. Mivel ezt az én korosztályom még teljesen másképp tanulta az iskolában, erről írnék néhány mondatot.  Bagdy Emőke leírja, hogy az alvásfázisokat nem úgy kell elképzelni, hogy egyetlen alvás során egy hosszabb idieg tartó fázisban vagyunk, hanem úgy, hogy ezek a fázisok ciklikusan ismétlődnek az alvás során! Tehát - legalábbis én így értelmezem- nem egyenletesen alszunk, hanem különböző alvásciklusok " futnak a szervezetünkben" éjszakánként ak

 A rituálé egy izgalmas thriller, azoknak a krimirajongóknak ajánlom elsősorban, akik éppen izgalomra vágynak. Nagyon jó a cselekményvezetés, élő, hús-vér karakterek jelennek meg az Olvasó előtt. Sally Hunter ( írói álnévről van szó) Rituálé című könyve feldobja az ember hangulatát, ugyanakkor mélyen el is gondolkodtatja a gonoszság természetéről, s arról, sok esetben milyen nehéz is felismerni a gonoszt, még akkor is, ha a közelünkben van. Az alábbi, eléggé rövid könyvajánlóban rövid spoilert közlök a Rituáléról, hogy ezzel próbáljak kedvet csinálni az olvasáshoz.  A fiktív történet valamikor a 21.század elején, Kanada egyik legnagyobb városában, Torontóban játszódik. Antonio Márquezt, a WHO argentín szrmazású szakértőjét a városba rendelik, hogy segítsen megoldani egy gyilkossági ügyet. Egy fiatal életerős férfit, az amerikai röplabda-válogatott reménységét, holtan találták egy kórházban, ahová sportorvosi vizsgálatra érkezett. Kicsorgatták az összes vérét, kivágták a szívét, majd ös

 Borbély Szilárd posztumusz verseskötete az antik mítoszok világát, nyelvi és kulturális keretébe ágyaz egy sajátos, csak a Kárpát-medence keleti felére jellemző népi-népies tematikát. Az antik világ és a 20.század világa békés-békétlen együttélésben találkozik. Nekünk, 21.századi Olvasóknak pedig mindegy, milyen messze megyünk vissza az időben,a mi kultúránk annyira speciális, hogy semmilyen régebbi kultúra alulnézeti megjelenítését (az "egyszerű ember", ugyebár...) nem tudja automatikusan magába fogadni. Meg kell értenünk az antikot, s meg kell értenünk a 20.század második felének kolhozosított falusi társadalmát.  A Bukolikatájban. Idyllek cím ironikus. A Szerző azt jelzi vele: íme, itt az a táj, ahol a történelem vigaszosabb időszakaiban pásztorkölteményeket írtak a költők, ma pedig már költők sincsenek, csak téeszelnökök meg agronómusok, akik még a keserves, véres-verejtékes munkáért sem hajlandók fizetni. Ez egy elszürkült, minden idealisztikus vonásától megfosztott par

 Klas Ekman könyve bűnügyi történet- látszólag.Annál ugyanis sokkal több:arra a kérdésre keresi a választ, hogyan reagálnak arra a saját életünkből is jól ismert kedves, kétköznapi emberek, hogy időnként bűnbe eshetnek, sőt, időnként bűncselekményeket is követhetnek el. Vajon őszintén beismernek mindent, vagy titkolózni kezdenek? Meddig mennek el abban a törekvésükben, hogy elleplezzék bűnös tetteiket? A Mire képesek? nagyon finom lélektani regény is. Az alábbi könyvajánlóban egy rövid spoilert közlünk erről a műről, és minden irodalomkedvelőnek ajánljuk olvasásra.  A történet bárhol, bármikor játszódhatna, de a 21.században, Svédországban játszódik. Anna önkormányzati dolgozó, hivatalnok, férjezett, kétgyermekes családanya. Házasságuk válságban van,Anna egyre kevésbé szereti a meglehetősen kényelmes és a felelősséget általában áthárító, amúgy levelező tagozaton pszichológusnak tanuló Magnust. Ám történik valami:az óvodás kisfiukról kiderül, hogy viselkedési zavarai vannak, hol sír, ho

 Ez a kiváló könyv egy ( majdnem) tragikus eseménynek köszönheti létrejöttét. A norvég szerzőt, Hilde Østbyt ugyanis súlyos közlekedési baleset érte. Feje megsérült, kórházban kellett összevarrni a sebet. Úgy tűnt, pár hét alatt minden rendbejön. De ami ezután jött! Szerző a gyógyulásának heteiben rájött, hogy elveszítette bizonyos adottságait. Korábban elszánt zenekedvelő volt- a baleset után alig volt képes zenét hallgatni, a magas hangok pedig elképesztően idegesítették. Elveszítette szinesztéziás képességét, azaz nem volt képes adott dolgot egyszerre több érzékszervvel is érzékelni. Hilde ekkor elkezdett komolyan tájékozódni az agysérülések témájában, orvosi szakkönyveket is olvasott, és rájött:a trauma következtében sérült az agy végrehajtó funkciója, ezáltal módosult az emlékezet, bizonyos képességek pedig eltűntek ( akárcsak a nagy francia zeneszerzőnél, Ravelnél- igen, a Bolero komponistájánál- aki szintén egy közlekedési baleset következtében veszítette el a zenei érzékét). Hi

 Nem, nem elírás a cím, bizony, ez a könyv,A7 elm3 trü4kje1 pontosan arról szól, hogyan működik az emberi agy, amikor becsapva érzi magát/becsap másokat/ vagy tényleg be van csapva. A neves Szerző,Albert Moukheiber szórakoztatóan és megdöbbentően mesél arról, milyen külső hatások és miféle belső kényszerek torzítják észleléseinket, értékítéleteinket, választásainkat. Megtudhatjuk, melyek azok a bistabil, vagy multistabil képek, és mit nevezünk a kettősség redukciójának. Elgondolkodunk azon, vajon hány és hány multistabil képet, látványt, jelenséget,folyamatot redukáltunk már hamisan életünk során. Megdöbbenünk, amikor olvasunk agyunk azon képességéről, hogy kitölt mindenféle hiányt- csakhogy nem az adott, valós eset, hanem korábbi tapasztalatok alapján. Elcsodálkozunk azon, hogy elménk a környezetében látható bizonyos tárgyakat állandónak tekint- például a tárgy helyzetét, formáját, ez az alapja a sokak által kedvelt bűvésztrükköknek is. A híres pénzes trükkben például a bűvész pont az

 A gyereknevelés területén még mindig sok az olyan téma, terület, melyről nem beszélünk.Vagy azért, mert " túl kényes", vagy azért, mert " ezt minden szülő maga tudja", vagy pedig azért, mert " régen sem csináltak ennyi zűrt ekörül, mégis felnőttek a gyerekek". Szél Dávid:Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben 0-9 éves korig című könyve bátran ír olyan kérdéskörökről, melyek az előző generáció idején nem léteztek, politikailag kényesek, vagy éppen túl sok tutinak mondott megoldás kering az interneten és szülők, nevelők nehezen tudnak választani a sok "száz százalékos" megoldás közül. A Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben Szerzője egyszer sem állítja, hogy övé és csak az övé a biztos megoldás.  Nagyon tetszik Szél Dávid könyvében a sokféleség tisztelete. Minden szülő más, minden gyermek más, éppen ezért minden család más.A legtöbb, gyerekneveléssel kapcsolatos kérdésre, ahány pszichológus, orvos, védőnő, annyiféle válasz.Szél Dávid a minél harmonik

 A kettős kötet Mezei András két nagyinterjúját (a pontos megnevezés:rádiójáték,de lényegében interjúkról van szó) tartalmazza,melyek 1980-ban jelentek meg a Szépirodalmi Könyvkiadó Kaleidoszkóp sorozatában.  Az első beszélgetés egy nevét nem vállaló pszichológus-és pstichiáter asszonnyal zajlik,a kórházban. Az asszony férje híres művész,betegség következtében meghal. Ezután az asszonynak már nincs kedve élni,ezért öngyilkosságot kísérel meg,gyógyszereket vesz be. Az asszony elmondja,hogy férjével való házassága harmincöt éven át tartó szrtelem volt,özvegyként,egyedül,nélküle nincs már kedve élni. Gyakorlott pszichológusok e szavak mentén valószínűleg a társfüggőség esetét fogják kiolvasni. Mezei András-kicsit naivul,kicsit álnaivul-azt nem érti,hogy egy pszichológus,pszichiáter hogyan lehet öngyilkos. Miért,kérdezhetjük,a lélekgyógyász nem ember?Neki nem lehetnek olyan belső késztetései,melyek az elmúlás felé irányulnak?Egy pszichológus nem küzdhet lelki problémákkal? Ő is emberből va

 Egy egy kitűnő és kemény könyv. Berta Ádám megmutatja nekünk, hogyan kell helyesen (ön)életrajzot írni.Szóval, a lényegről kell szólni, arról, ami belül történik. De olyan is van, hogy nem arról kell szólni, ami belül történik, hanem csak szólni kell.Az események magukért beszélnek- ahogy mondani szokták volt irodalomkritikusok ( én nem vagyok az, jajj, dehogy...).   A Magamat rajzolom középre című (ön)életrajzi regény prémium kategóriás, ízes és korszerű magyar irodalom, valamilyen toplistán biztosan ott a helye. Valami gyümölcsöt kell hozzá venni (ízlés szerint, grapfriutot vagy narancsot,de túl édes azért ne legyen), olvasni és gondolkodni. Nem annyira sokat olvasni és sokat gondolkodni. Recenzensre ez a könyv akkora hatással volt, hogy spoiler helyett inkább azt írná le, min gondolkodott ezen könyv kapcsán.  Sokat gondolkodtam a könyben sokszor emlegetett felnőtteken, muteroszon és fateroszon. Hogy vajon hány gyereknek volt/van/ és ahogy a dolgok jelenleg állnak, lesz, ilyen,vagy

A könyv alcíme: Segítsük felnőni- segítsük, hogy sikeres legyen Jeanne Siaud-Facchin francia pszichológus, pszichoterapeuta, nagy szakmai tapasztalattal foglalkozik szuperintelligens gyermekekkel. Ismeri örömeiket, szomorúságaikat, s könyvében szeretne tanácsot adni tanároknak, szülőknek, és persze maguknak a gyermekeknek, hogy mit és hogyan kell csinálni bizonyos helyzetekben. A szuperintelligens gyermek c. könyv először is azzal foglalkozik, mit is jelent valójában a szuperintelligencia. Mást, mint amit mi itt Európában a pedagógiai elméletben és gyakorlatban tehetségnek nevezünk. Minden gyermek tehetséges, de nem mindegyik szuperintelligens. Képet kapunk arról, milyen összetevői vannak a szuperintelligenciának. Megtudhatjuk, hogyan épül fel egy szuperintelligens gyermek énképe, milyen elhárító mechanizmusokat használ, miért más a humora, mint a többieknek. Nagyon hasznos segítséget nyújtanak a szülőknek a gyakorlati példák, részben már felnőtt gyermekektől, részben szülőktől, pedag

 A cím allegorikus:ahogy a regény hőseinek élete is darabokra hull,úgy esik szét korunk világképe,úgy válnak puszta vigasszá elmúlt évszázadok vallásai,filozófiái. Böszörményi Zoltán:Darabokra tépve c.könyve a 21.század valóságát ábrázolja ki nekünk,21.századi olvasóknak. A regény alakjai nem boldogulnak ebben a rohanó,üzleties,a valós értékeket háttérbe szorító világban. A pszichológus szex-és kapcsolatfüggő lesz,az írónak egyetlen könyvét sem vásárolja meg senki,a fiatalokat valami ismeretlen és ellenséges hatalom pokoli csapdába csalja-talán azért,hogy tudatára ébredjenek önző felszínességüknek? Egyszóval:a látható világ nem öröm,csak iga,modern környezetbe ágyazott,nagyvárosi antik sorstragédiák sorozata.Az elidegenedés legmagasabb,már-már misztikus magasságokba emelkedő szintje. A hősök tehát menekülésbe fognak.Ha ez a gyakorlati világ elvesztette értelmét,akkor irány a szellem birodalma!Találjuk meg önmagunkat a könyvekben,a kultúrában! Van,aki Marxban és az ő 19.századi társadal

A könyv alcíme: A fegyelmezés bámulatosan új, hatékony megközelítése. Dr.Gerald E.Nelson könyvét minden szülőnek, pedagógusnak, pszichológusnak ajánljuk. Az amerikai Szerző egy olyan módszert mutat be Olvasóinak, melynek segítségével a rakoncátlan gyereket a helyes irányba tudjuk terelni. A Fegyelmezett, jó gyerek című könyv szerint minden olyan fegyelmezési módszert el kell vetni, amely eltávolít.Nem jó az pl. ha a gyereket a szobájába küldjük, vagy ha nem kap vacsorát. Nelson doktor ehelyett az úgynevezett "egyperces dorgálás" módszerét ajánlja.  Ennek lényege, hogy a vétséget elkövető gyermeket félrehívjuk, és egy percen át, pusztán szavakkal, dorgáljuk. Az első harminc másodpercben elmagyarázzuk neki, hogy miért is haragszunk, a második harminc másodpercben pedig megértetjük vele, hogy szeretjük. Nelson doktor szerint a módszer minden korosztályra alkalmazható, de azért figyelembe kell venni a gyermek érzékenységét. Továbbá: nem szabad hagyni, hogy a kisgyerek legyen a fő

Ezt a könyvet szívből, segítő szándékból ajánljuk minden magyar vállalatvezetőnek. Csúcsvezetőnek, középvezetőnek egyaránt. Mondhat-e valamit a 21.század menedzsere, tanára, pszichológusa, edzője számára a Biblia? Tomka János és Bőgel György könyvében egyértelműen azt bizonyítja, hogy igen. Megtudhatjuk, mit mond a zsidó és keresztény vallás szent könyve a vezető szerepéről, Jetró és Mózes párbeszédén keresztül megismerhetjük a képviselet, a tanítás, a vezetők kiválasztásának bonyolult eljárásait. Arról is szól a Biblia, miért nehéz az embernek a bevált sémákon, ritmikus, megszokott irányítási módszereken változtatni. Arról is szól nekünk Isten Igéje, hogyan küzdjük le félelmeinket, hogyan készüljünk fel olyan feladatokra, melyeket korábban nem végeztünk. Különösen aktuálisnak és a hazai cégvzetők számára tanulágosnak érzem a IV.részt, amely a tudásmenedzsmenttel foglalkozik. Mert egy vállalatnak (és folytathatjuk a sort:egy családnak, egy civil közösségnek, egy népnek, egy egyesül

A meglehetősen szerény kiállítású ( legalább nem kerül sokba), de annál gazdagabb tartalmú könyv egy rövid bevezető tanulmányt( Simó Sándor) és egy szöveggyűjteményt tartalmaz Sigmund Freud munkásságáról, leginkább természetesen a pszichoanalízisről. Azoknak ajánljuk ezt a könyvet, akik most ismerkednek Freud tanaival. Honnan is indult Freud? A neurológia területéről. Észrevette, hogy egyes pszichikai problémák nem vezethetők vissza az agy fiziológiai eltéréseire. Akkor hát hol a magyarázat? A lélekben. Így lett Freud orvosból lélekgyógyász, kollégái eleinte kiátkozták, aztán pedig elfogadták. Ahogy az már a zsenikkel lenni szokott. De Nobel-díjat azért nem kapott... Ha lapozunk a 156. oldalra, ott megtaláljuk Freud személyiségképének rövid összefoglalását. Az emberi psziché három részből áll: ős-én, én, felettes én. Az ős-én fogalmát Freud- saját elmondása szerint- a nagy filozófustól, Nietzschétől vette át. Az  ős-énre nem érvényesek a logika szabályai. Az én a kontrollált része a

(Ez most kritika, recenzió, nevezzük, aminek akarjuk) Háát, Háát. Rolf Verleger zsidó ember, ismeri a zsidó hagyományt, Tórát, Talmudot, mindent. Mégis: Izrael-ellenes. Amint azt Israels Irrweg című könyvében kifejti, Izraelnek már a megalakulása is tragédia, mivel háborúval és vérontással járt. Csak azt kérdezhetjük: a Biblia is azt írja, hogy Izrael újjáalakulása, a zsidó nép összegyűjtése nem lesz konfliktusmentes, akkor miért klle azon csodálkozni, hogy 1948-ban háború robbant ki? Verleger szerint a zsidó vallás legfőbb parancsa a szeretet. Szerintem rosszul tudja: véleményem szerint a zsidó Isten kiválasztott népe, ennek a kiválasztottságnak kell engedelmeskednie, melynek része Izrael is. Verleger szerint Izrael óriási tévedése volt, hogy 2008-2009-ben megtámadta a gázai övezetet. Holott a Biblia szerint ez Izrael földje. Tehát Izrael csak azt foglalta el, jogosan, ami az övé .Persze, nem állíthatjuk, hogy az izraeli hadsereg ne követett volna el olykor jogsértéseket. De akkor

2017-ben jelent meg Rina Mae Acosta és Michele Hutchinson nagy port kavaró könyve, The Happiest Kids in the World ( A legboldogabb gyermekek a világon). Eléggé megosztotta a szülőket, pedagógusokat, pszichológusokat- és persze, a politikusokat. Mindenképpen írnunk kell erről a könyvről, holott sem szellemiségével, sem végkicsengésével nem értünk egyet. A The Happiest....voltaképpen arról szól, hogy a világ legboldogabb gyermekei Hollandiában élnek. Azért ők a legboldogabbak, mert itt a pedagógia liberális. Nem fegyelmezik a gyereket, a felnőttekkel egyenrangúnak tekintik őt, nem adnak neki házi feladatot, nehogy túlerőltessék szegény elméjét, és a családban is ugyanannyit számít a véleménye, mint a felnőtteké. Szóval, ettől boldog a holland gyerek. Hogy aztán hogyan fog megtanulni alkalmazkodni, felelősséget vállalni tetteiért és szavaiért, miképpen fog beilleszkedni a felnőtt társadalomba, arról már nem szól a szerzőpáros. Minderről csak a számok beszélnek. Mire a holland gyermek

A Csengőfrász az eddigi legtökéletesebb magyar történelmi- politikai krimi. Cserhalmi Dániel könyvének főhőse Szabados hadnagy, a Rákosi- korszak rettegett terrorszervezetének, az ÁVH-nak kegyetlen munkatársa. Szabados részt vesz emberek megkínzásában, sőt, talán még szakszerűbben is kínozza a gyanúsítottakat, mint kollégái. Csakhogy valamit érez. Rendszeres rosszullét kínozza, hányingere van, szédül, rosszul lesz az utcán, kihallgatás közben. Amikor úgy érzi, nincs más megoldás, meglátogat egy pszichológust. Ez azért olyan nagy dolog, mert a Rákosi- rendszerben a pszichológiát megtűrt tudományként kezelték, párttagoknak pedig tiltották. Mindeközben összeesküvés zajlik a háttérben. Az ÁVH-n belül újra és újra felerősödnek a pozícióharcok, emiatt mindegyik osztály igyekszik minél nagyobb és átfogóbb rendszerellenes összeesküvéseket leleplezni. Ezek minden alkalommal koncepciós perek. Csakhogy egy szép napon egy besúgó jelentkezik az Andrássy út 60-ban. Két férfi beszélgetést hallgatta

Nagyon keveset tudunk a menedzserbetegségek valódi természetéről. Mindannyian hallottunk-tanultunk már stresszről, elhízásról meg magas vérnyomásról, de hogy ezek hogyan károsítják az emberi szervezetet, arról a nagyközönség nagy részének fogalma sincs. Dr.Valló Ágnes és Dr.Nemes János: Menedzserbetegségek c. könyve segít nekünk eligazodni a 21.század egyik leggyakoribb betegségcsoportjának titkai között. Megtudhatjuk, mi a stressz jó és rossz "tulajdonsága". Képet kapunk az elhízás természetéről, a BMO-indexről ( magunk is kiszámolhatjuk sajátunkat), megtudhatjuk, mi a jó és rossz koleszterin- és a testi tünetek hátterében mindig elővillan a személyiség. Mert a menedzserbetegség kiváltó okai mindig a pszichében, a múltban, a traumákban, az életformákban keresendők. Egyszerre kell orvosnak és pszichológusnak lenni annak, aki ezen betegségek gyógyítására vállalkozik. Miért jelentkeznek testi tünetek a feladatától szorongó anyában? Hogyan befolyásolja gyermeke jövőbeni egészs

Alkoholisták, kábítószeresek, gyógyszerfüggők, szerencsejáték-függők, és mindenki, aki pszichológiailag furcsának és rendellenesnek érzi magát, olvassátok el Dr. Bíró Sándornak Az önpusztító életmód című könyvét! Nagyon logikus magyarázatot ad a különféle függőségekre- Bálint Mihálynak, az egyik legnagyobb magyar pszichiáternek meghatározását és szóalkotását tekinti kiindulópontnak. Ez a szó pedig a filobata ( az akrobata mintájára). A filobata az a személy, aki szereti a veszélyt. Az újat, a trendit, mindent ki akar próbálni. Legyen az motoros száguldás vagy éppen egy új drog. A filobata személynek nincs veszélyérzete, illetve, ha van is, éppen abban talál élvezetet, hogy legyőzi a félelmét. Támad, és nem reszket. És ennek persze semmi köze sincs a bátorsághoz. A másik kulcsszó, amit Bíró Sándor a függőségre hajlamos személyekkel kapcsolatban használ, az a nárcisztikus. A nárcisztikus embernek nincs empátiája, szélsőségek között mozog, állandóan bizonyítani kell, hogy kiválóbb, mint

Alcím: Vezérfonál konfliktusaink megértéséhez Bevallom: többször is elolvastam ezt a könyvet. Nem vagyok abban biztos, hogy minden részét megértettem, amit viszont biztosan, az alapvetően változtatta meg a stresszel kapcsolatos szemléletemet, hozzáállásomat. Mielőtt hozzáfogtam volna Lajkó Károly könyvéhez, jómagam is, mint annyi más, pszichológiai könyveken " fabrikálódott" értelmiségi, azt gondoltam, hogy a stressz legjobb ellenszere, ha megkeressük az okát, és megpróbáljuk elmúlasztani. Ha megszűnik az ok, meg kell szűnnie a stresszes viselkedésnek is- véltem. A stresszcsökkentő viselkedés című könyv értette meg velem, hogy a viselkedéstudománynak igaza van: nem a hagyományos módon kell kezelnünk konfliktusainkat. Nem az okokat kell keresnünk. A legtöbb stresszreakció mögött ugyanis összetett okok állnak, mire ezt a szenvedő egyén elkezdi keresgélni, nyomozgatni, addigra újabb és újabb stressztünetek jelentkeznek rajta. Tehát maga az okok utáni detektív-szimatolás is