A 100 legjobb fogyókúrás finomság

-
Ki hinné, de még hagyományos magyaros ételek elfogyasztásakor sem kell feltétlenül meghíznunk? A könyv remekül rávilágít, milyen fontos, hogy ne használjunk a sütétsnél zsiradékot, vagy csak keveset.

A báránytekercs nyárson, a szőlős-káposztás csirkesaláta, a petrezselymes citromleves, a magyarosan elkészített bélszín, a savanyú káposztás lepény, a tárkonyos camambert-krém, a nyári aludttej-leves, a körte ropogós köntösben- ez bizony mind-mind fogyókúrás étel.

Ha megfelelő szakács megfelelő módon...

Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Debbie Danowski és Pedro Lazaro:Miért nem tudom abbahagyni az evést?

-
 A könyv alcíme:Az ételfüggőség felismerése,megértése és legyőzése A világon sok millióan szenvednek ételfüggőségtől. Elsősorban nekik segít Debbie Danowski és Pedro Lazaro kitűnő könyve,a Miért nem tudom abbahagyni az evést? című kötet. Nagyon alaposan kőrüljárja az ételfüggőség problémáját,szól annak biológia,genetikai,dietetikai és pszichológiai oldaláról. Az alábbi könyvajánlóban csak kedvcsináló leírást nyújtok a mű gazdag tartalmának egy részéről. Képet kapunk a manapság szinte népszokássá vált fogyókúrázásról,s arról is,miért nem sikerül ez a legtöbb embernek. Ancel Keys doktornak a második világháború alatt végzett kísérletei nincsenek benne az európai köztudatban,ebben tehát máris újat tanulhatunk Danowski és Lazaro könyvéből. Megismerkedünk az 1990 -és és a kétezres évek első évtizedének fogyókúrás csodaszereivel-és azokkal az egyetemi kísérletekkel is,amelyek igazolták,hogy ezen termékek jelentős részének olykor eléggé súlyos mellékhatásai vannak,például olyanok is,melye...
További információk

Tony Judt és Timothy Snyder:Gondolatok a 20.századról

-
 Ez az a könyv,amit nem szabad kapkodva,türelmetlenül olvasni. Csak óvatosan,mondatról mondatra szabad benne haladni,minden egyes gondolatot átrágva,megfontolva,összevetve saját történelmi és magánéleti tapasztalatainkkal. Amikor a neves történész,Tony Judt,már nagyon beteg volt,kollégája és barátja,Timothy Snyder megkereste őt azzal az ötlettel,hogy írjon egy hosszabb esszét a 20.századi európai és egyetemes történelem nagy problémáiról. Csakhogy Dr.Judt ekkor már olyan rossz egészségi állapotban volt,hogy nem tudta használni karját,kezeit. Ezért aztán beszélgetőkönyvet alkottak ők ketten,Gondolatok a 20.századról címmel. Ne valami újságírói riportra gondoljanak. Timothy Snyder feltesz egy hosszabb kérdést,mire Tony Judt ad egy hosszabb,kifejtőbb jellegű választ. Minden kérdés és válasz olyan,mint egy kis esszé. A történettudomány két kitűnő,professzionális művelőjének egyedülállóan mély és érdekes kommunikációja,amely minden pillanatban tovabbgondolkodásra ösztönzi az értő olvasó...
További információk

David Carter:A világ lepkéi

-
 David Carter kitűnő határozókönyve remek társa lehet a gyűjtőknek,a hivatásos biológusoknak vagy éppen a kertészeknek,akik munkájuk közben vesznek észre egy számukra ismeretlen lepkefajt és tudni szeretnék,mi az. A bemutatott állatokról szép rajzokban gyönyörködhetünk-külön dícséret jár az illusztratornak!- és tömör,de részletes leírást olvashatunk. Az alábbi könyvajánlóban egy kis játékra invitáljunk Kedves Látogatóinkat. Lepkeszépségversenyt rendezünk,a David Carter könyvében látható ábrák alapján. Alapos válogatás után kb.55-60 jelöltem maradt,ebből válogattam ki a szebbek szebbjét,azaz a Top 12-t.  12.Hamadryad-lepke(143.o.). A Kelet-Afrikában élő lepke szárnyán gyönyörű világoskék-fekete kombináció látható. 11.Narancsszárnyú farkosboglárka. At indiai szubkontinens jellegzetes narancsszínű állata.(79.o.) 10. Füstös tündérlepke. Fekete-fehér-sárga színkombináció a szárnyakon.Élőhely:Indiától Tajvanig.(65.o.) 9. Herkules-lepke. A hímeken hosszú faroknyúlván található,ettòl ...
További információk